有哪些适合糖尿病人的食谱？

糖尿病是一种非常常见的疾病。一旦我们所有人都出现了糖尿病的症状，就会带来很多不必要的麻烦，我们的很多食物都是不能食用的，但是也有一些食谱非常适合糖尿病人。有哪些适合糖尿病人的食谱？

紫灵芝水

灵芝水的味道可能不太好喝，但是我们有糖尿病的朋友在日常生活中适当饮用灵芝水可以起到很好的控制血糖的作用。取3-5g灵芝片，用清水浸泡5-10分钟，然后放入不锈钢锅中，加入适量水煮沸至15-20分钟，再取开水饮用。一般一个月一斤左右最好。灵芝不仅对部分患者有直接的降血糖作用，对大部分患者还可与原有降血糖药物联合使用，以增加疗效和预防并发症。

苦瓜焖鸡翅

材料:鸡翅1对，苦瓜250g，黄酒，姜丝，葱丝，盐。

做法:苦瓜洗净，切成薄片；鸡翅洗净沥干水分。锅里放油，油热时放入鸡翅翻炒，然后放入苦瓜片，略炒，放入黄酒、姜丝、葱丝、盐，略炒，加适量水炖至鸡翅熟烂。当然，苦瓜炖鸡翅味道很好，我相信我们都会喜欢的。其实我们经常吃苦瓜炖鸡翅。

生活中有哪些适合糖尿病人的食谱？相信大家现在都有所了解，所以如果我们都有糖尿病的症状，那么在日常生活中经常吃这些食谱是一个非常好的选择，对帮助我们大家缓解糖尿病的病情非常有帮助。