修身黑咖啡和白芸豆黑咖啡哪个好？

1，减肥效果明显:界首黑咖啡的主要成分是黑咖啡，可以促进脂肪燃烧，提高燃脂效果。白芸豆和黑咖啡中的白芸豆和黑咖啡对胃肠道有刺激作用，会加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等不适。

2、睡眠好:界首黑咖啡的主要成分是黑咖啡，黑咖啡加速人体新陈代谢，喝后不会影响睡眠质量。白芸豆黑咖啡中的咖啡因等刺激性物质会刺激植物神经，使人的情绪变得急躁、焦虑，还会出现失眠。