西红柿和蘑菇可以一起给宝宝吃吗?
西红柿和蘑菇可以一起吃,可以做蘑菇西红柿萝卜汤。具体方法如下:
材料:西红柿2个,白萝卜半个,香菇5个,盐和油适量。
1,白萝卜去皮洗净切成3cm左右大小的滚刀块。
2.西红柿洗净,切成和白萝卜一样大小的块。
3.用清水洗净干香菇表面的浮土,不要浸泡。
4.锅里烧热油,倒入2/3个西红柿,翻炒汤汁。然后倒入开水,煮开。
5.一起加入干香菇和白萝卜,改中火,盖上锅盖,煮20分钟左右。
6.打开锅盖,放入剩余的1/3片西红柿,大火煮5分钟。最后加入盐和香油拌匀。