每天吃一个木瓜有什么危害？

吃木瓜一般坏处很少。木瓜就是传说中的“木瓜”，既有食疗作用，又有美容作用，尤其对女性而言。

吃木瓜的好处是:

提高免疫力？

木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，帮助人体修复组织，排除有毒物质，增强人体免疫力，防治包括非典型肺炎在内的一些病毒。

治疗烧伤？

有害细菌会在烧伤区域滋生，木瓜果实中的有效成分可以保护吞噬细胞，提高其杀菌效果。当免疫系统攻击有害细菌时，会产生氧气和氮气，不利于烧伤的愈合。木瓜果凝胶能使氧氮总量减少一半，促进伤口愈合。

美肤？

木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。再加上木瓜蛋白酶的消化能力，可以尽快排出体内毒素，对肌肤由内而外的清爽非常好。木瓜中所含的木瓜酶能促进皮肤新陈代谢，帮助溶解堆积在毛孔中的皮脂和老化角质，使皮肤显得更加明亮清新。推荐明星:在美容王国委内瑞拉，美女们的皮肤总是那么清新有活力。