螃蟹炒年糕隔夜还能吃吗?
隔夜吃剩的螃蟹里有一种叫组氨酸的物质,在一些微生物的作用下会分解成组胺。锅内加热虽然能杀死病原微生物,但不能破坏毒素。如果当晚没有吃完,可以用保鲜膜包好,凉了之后放冰箱冷藏,有条件的话也可以冷冻。
但是放在冰箱里的熟螃蟹最迟不能超过第二天中午,再吃的时候要记得再煮一遍。吃的时候最好放点姜末,有利于杀菌。这样吃青蟹炒年糕,既能保证享受美食,又能兼顾安全。
营养价值
每个100g年糕含蛋白质6.5g,脂肪1.3g,碳水化合物80.3g,钙19mg,磷155mg,铁6.7mg。此外,年糕中还含有维生素B1、维生素B2、烟酸等。是一种营养丰富、温和滋补的食品。
1.年糕中所含的糯米是一种富含维生素B族的营养食品,具有温补脾胃、补中气的功效。
2.年糕中含有高含量的钙,能促进人体骨骼的发育,保持骨骼的形状和硬度,具有壮骨健齿的作用。
3.该年糕含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等。它营养丰富,是一种温暖强壮的食物。
4.年糕中含有大量的钾,人们可以适当吃一些年糕来补充钾。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与人体能量代谢,维持神经肌肉的正常功能。
食用功效
1,补充营养:年糕富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷。其中,磷可以辅助淀粉和脂肪代谢,提供热量,恢复体力;丰富的B族维生素可以促进食欲,改善神经系统。
2.缓解尿频:年糕的收敛作用明显。中医认为年糕有收敛止汗的作用。所以尿频、出汗多的朋友可以经常吃年糕,可以防病强身。
3.健脾暖胃:年糕性温,性平,能温脾胃,补中气,对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定缓解作用。所以有句老话叫“年糕粥是温补养胃的奇品”。
4、补中益气:年糕具有补中益气、健脾养胃、止泻、消化吸收的作用,对脾胃虚弱、产后多汗、产后痢疾等症状有舒缓作用,对体虚引起的盗汗、血虚、头晕等也有改善作用。