海胆怎么蒸?

毫无疑问,生吃海胆是完全保留海胆营养价值的一种方式,但对于不习惯生吃海鲜的人来说,还是不太能接受。除了生吃海胆,其实清蒸海胆也能发挥海胆独特的营养价值和味道。只是蒸海胆的时候需要加入其他的配料。同时,蒸海胆需要多长时间?

海胆怎么蒸?

首先,海胆蒸蛋

1,食物准备

海胆带壳,鸡蛋一个,盐少许,香油少许,海胆黄少许。

2、方法步骤

(1)打开海胆的外壳,洗净后将海胆黄色放入外壳中;

⑵鸡蛋打散后,加入蛋液中五分之一的水,加盐拌匀;

(3)蒸锅烧开水,将海胆放入蒸锅,倒入蛋液,盖上锅盖,烧开水,烧开后关小火;

(4)一般来说,蒸5分钟左右就够了。做完后放蛋黄,滴香油。

第二,芙蓉蒸海胆

1,食品原料

10活海胆,鸡蛋4个,清水500g,精盐、味精、酱油、花生油、葱花适量,胡椒粉少许。

2.实践

(1)将海胆上部挖洞放入杯中,去除内脏和沙子,保持蛋糊完整。

(2)鸡蛋去壳,取液,打散,放入清水中搅拌,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀。然后均匀的分成10个海胆杯,放在笼子里,蒸5分钟取出当水蛋。

⑶热锅里一碗花生油,加生抽,葱花拌均匀,分别浇在10蒸海胆鸡蛋面上。

第三,清蒸海胆

1,食品原料

活海胆2000克、鸡蛋5个、菜松200克、面粉300克、色拉油200克、妙酱50克、泰式辣酱50克、鲜奶100克、火腿、鸡粉、黄油、盐、葱花、绍兴酒、姜水。

2.实践

(1)取海胆肉,加盐、绍兴酒、黄油、葱花、姜水、火腿末、蛋清、鲜奶,拌匀,上屉蒸。

⑵将蒸好的海胆换成条状,蘸上调好的糊,放入油锅炸至淡黄色,捞出,抹上奇妙的酱料,装饰好调好的菜松,即可食用。

豆腐海胆蒸蛋

1,食物准备

适量的海蛋黄,鸡蛋,内酯豆腐,少许盐和适量的香油。

2、方法步骤

(1)海胆切块,扣黄,洗净,内酯豆腐切块;

(2)取一个容器,刷上油,放入豆腐,鸡蛋打散,用水和盐拌匀;

⑶将蛋液过滤后倒入容器中。用保鲜膜盖住,不要豆腐。

(4)大火烧开后,改中火蒸至蛋液表面凝固;

5]然后把蛋黄放在蛋液上,再蒸至蛋液和海胆熟。

五、烤海胆蒸蛋

1,食物准备

海胆3个,鱼卵少许,鸡蛋3个,高汤适量,紫菜少许,酱油少许,开水适量。

2、方法步骤

(1)鸡蛋打匀后,加入适量高汤拌匀备用;

⑵锅中适量水,烧开后,放在架子上;

⑶将蛋液放入容器中放入蒸笼,小火蒸13分钟;

(4)洋葱切丝,海苔切丝,将海胆放在蒸蛋上,用喷枪喷海胆