南方黑芝麻味道好，营养价值高吗？PS:有人亲身经历过吗？

又好吃又有营养。南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等为主要原料，添加了人体必需的维生素A、维生素D和钙。芝麻香味浓郁，爽滑可口。

黑芝麻补肝肾，益精血，润肠。用于头晕耳鸣耳聋，早白，病后脱发，肠燥便秘。

功能:

1.降血糖作用:给大鼠口服种子提取物可降低血糖，增加肝脏和肌肉中糖原含量，但大剂量会降低糖原含量。

2.肾上腺促进:给大鼠喂黑芝麻0.2ml/100g体重，可增加肾上腺抗坏血酸和胆固醇含量。

3.消炎作用:涂抹在皮肤黏膜上的灭菌芝麻油具有减轻刺激、促进炎症恢复的作用。

4.腹泻:种子有腹泻。

5.心血管作用:黑芝麻中的亚油酸能降低血液中的胆固醇含量，具有防治冠状动脉粥样硬化的作用。