眼睛肿了应该用冷水敷还是热水敷?

先用温水洗脸。然后交替使用冰敷和热敷。

按摩消肿

按摩肌肉摩擦产生的热量可以促进血液循环,有助于排出肿胀眼睛中多余的水分,有助于消肿。双手食指和中指在眼睛上下眼睑相互配合,从内眼角到太阳穴多次按摩,有很好的消肿效果。

涂鸡蛋

众所周知鸡蛋可以使淤青和水肿消退,所以哭眼睛也有这个作用,但是热敷鸡蛋比较好,平时煮鸡蛋就可以了。如果是凉的,可以再加热继续敷。