孩子咳嗽可以吃牛肉吗？

1，孩子咳嗽期间不允许吃牛肉，因为牛肉属于毛发，对孩子咳嗽的恢复不利。建议在专业医生的指导下服药。

2、儿童咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种身体防御反射动作。换句话说，咳嗽是婴儿的一种保护性生理现象。

3.但如果咳嗽太厉害，影响了饮食、睡眠和休息，就失去了保护意义。所以对于咳嗽，一定要明确是什么原因引起的，然后对症处理。千万不要一听咳嗽就马上以为是感冒或肺炎，盲目治疗。

2

孩子咳嗽应该吃什么？

1，风寒引起肺咳

表现为急性起病，咳嗽，痰白而稀，流鼻涕，鼻塞打喷嚏，头痛身痛，畏寒微热。

宜吃辛辣温热的食物，如姜、白葱、豆豉等。忌食生冷，包括:1，各种冰镇饮料。2.冷的水果像西瓜、梨、香蕉和猕猴桃。3.酸涩食物如醋、酸白菜、咸菜、山楂、乌梅、酸柑、银杏、莲藕节、未熟柿子、海棠等。

2.风热引起肺咳

表现为鼻黄浊，咳嗽痰黄稠，伴有发热多汗，咽干痒，口渴多饮。

宜吃辛辣清淡的食物，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。祛风、清热解毒、止咳。

3.痰热蕴肺

表现为咳嗽痰多，痰稠黏稠，甚至气短，喉中有呼噜声，鼻扇青或痰中带血，伴有发热，面红唇红，口渴焦虑，大便干结，小便黄，舌苔黄，舌红，脉数。

宜吃辛辣或寒凉、苦凉的食物，如竹笋、西瓜、菱角、甘蔗等。忌吃厚腻食物，尤其是辛辣食物，如葱、姜、蒜、茴香、辣椒、胡椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉、烟酒等。

4.肺阴不足

宜吃味甘清淡的食物，多吃水分丰富的蔬菜和微酸微甜的水果，如雪梨、百合、蜂蜜莲藕等。避免炎热和干燥的食物，如辛辣和温暖的蔬菜和鱼类，以帮助灭火。

三

儿童咳嗽与饮食禁忌

当孩子咳嗽时，家长除了尝试食疗外，还要多注意孩子的日常饮食。

1，禁食冷食

中医认为“寒性化寒饮必伤肺”，也就是说，一旦身体偏寒，饮寒之品可伤人体之肺，而咳嗽多为肺部疾病所致，导致肺气衰竭，肺气上行。这时候如果饮食还是太凉，就容易导致肺气闭塞，症状加重，久不愈。

2、空腹脂肪甜稠食物。

中医认为咳嗽多为肺热所致，尤其是小儿。在日常饮食中，多食肥甘味，会产生内热，加重咳嗽，痰粘稠，不易咳出。对于哮喘患儿来说，暴食脂肪和甜食会引起痰热互结，堵塞呼吸道，加重哮喘，使病情难以痊愈。因此，咳嗽期间应该吃一些清淡的食物。

3.禁食橙子

很多人认为橘子止咳化痰，就让咳嗽的孩子多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生热化痰。一般的孩子不能吃橘子皮而吃橘子肉。

4.避免动物产品。

俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。”中医认为，鱼、蟹、虾、肥肉等腥油腻食物可能有助于燥湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。

四

孩子咳嗽怎么办？

1，合理营养:

处于生长发育阶段的孩子，如果缺乏一些营养素，如钙、铁、锌、维生素等，免疫力就会下降。所以平时要注意给孩子均衡营养。

2、经常锻炼:

适度的运动可以改善身体的机能，增强孩子心肺的新陈代谢，提高孩子对环境的适应能力。从秋凉开始，要让孩子穿得轻便，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，让孩子逐渐适应寒冷的环境，提高御寒能力。

3、注意环境的整洁:

儿童房要每天通风。如果父母有呼吸道感染，应尽量减少与孩子的接触。