爆炒鸡心怎么做好吃

鸡心、洋葱切条半只、孜然(当时做的是粉,家里做只有孜然颗粒)、干红椒2只、酱油、料酒。

做法:

1、将鸡心去脂肪,切两半,去掉血并清理干净;

2、鸡心用热水氽一下;

3、锅内加油,红椒爆锅,加孜然爆炒鸡心,加酱油,料酒;

4、爆炒2分钟,将鸡心取出待用;

5、炒洋葱,出香味后加入鸡心,翻炒一分钟出锅。

主料:鸡心200 克

辅料:蒜蓉辣酱50克 植物油30克

调料:食盐3克 料酒5克 白糖5克 孜然粉2克 黑胡椒碎5克 芝麻2克

1、鸡心切开,不要切断,把油心管和血都洗净,切十字花刀。

2、将洗净的鸡心焯去血水。

3、将焯好的鸡心用料酒,胡椒粉腌制一下入味。

4、大勺加少许底油,把辣酱下入煸香。

5、倒入鸡心(把水挤去),大火翻炒,加少许糖,孜然、盐少许继续炒。

6、炒熟后装盘,撒上黑胡椒碎,芝麻。

鸡心一斤、尖椒四枚。

做法:

1、先将鸡心用剪刀剪开,把鸡心里面的血冲洗干净,并空干备用。接着,将尖椒用剪子煎开,去掉中间的籽,洗净,然后切成块;

2、炒勺加热后,倒入色拉油,油大热后,将尖椒和鸡心一起倒入爆炒,然后加盐,炒匀,盛盘。