红豆、薏米、红曲的功效

理气通络。治疝气，腹痛，血瘀闭经。性平，味苦，微毒。

2.薏苡仁

薏苡仁具有很高的营养价值和药用价值。除了优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质元素和维生素外，还富含多糖、脂肪酸及其酯类、黄酮类、三萜类等活性成分，具有抗氧化、抗炎、抗癌、抗肿瘤、降血糖、镇痛等作用。

3.红米

红米能增加血浆高密度脂蛋白胆固醇(HDL)，提高机体抗氧化能力，对防治AS等慢性疾病也有重要意义。具有降低血压和血脂的作用。具有补血、预防贫血的功效。能改善营养不良、夜盲症和脚气病；还能有效缓解疲劳、精神萎靡、失眠。具有抑制致癌物的作用；它具有无毒、安全的优点，还具有健脾消食、活血化瘀的功效。

扩展数据

1，薏米播种法

播种期应在5月1左右，种植方式与玉米基本相同，直接在田间直播。行距50~55 cm左右，株距15~20cm，每穴留一株；株距30~35cm，每穴留两棵，播种深度3cm。每穴播种3~4粒，每亩用种量2~3公斤。如果出苗不齐，缺苗在10%以下，对产量影响不大。

2.薏苡仁的人工授粉

因为薏苡是雌雄同株，同穗，分雌小花和雄小花，但与植株不同，薏苡的雌小花先成熟，雄小花后成熟。一般授粉都是靠风，风不大的时候花粉飞的少。最好上午9~12去薏米田摇薏米茎，让花粉飘出来，让雌花小花得到花粉，进行人工授粉

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