花甲粉丝煲的研制

材料:1蒜,2根粉条,娃娃菜,葱,香菜,小米辣。

调料:生抽、蒸鱼酱油、料酒、蚝油。

练习:

1、材料汁:锅中倒油,油热时加入蒜末、一勺生抽、一勺蒸鱼酱油、一勺料酒、一勺蚝油,出锅。

2.将花壳放入砂锅底部,将娃娃菜放在锅的四周,中间放粉条,淋上汁液和红青椒段。

3、锅中加入大半锅纯净水,加入一勺蒸鱼蚝油,一勺蚝油,小火煮开锅,煨出锅汁。