什么蔬菜可以降低尿酸？

长期食用西红柿可以中和尿酸，因为西红柿中有很多碱性成分。它不仅可以溶解尿酸浓度，而且由于其水分丰富，还可以改善排尿。

2、多吃芹菜

高尿酸患者吃芹菜的目的是因为芹菜有促进尿液排出的作用。在古代，芹菜是利尿的天然药物，长期食用的患者可以看到明显的效果。

3、茶的效果好。

木贼茶的功效主要体现在维护肾功能上。因为高尿酸在体内存在时间过长，会对肾功能产生影响。因此，木贼茶可以降低尿酸，消炎，保护肾功能。患者需要注意的是，这种茶绝对不是为了治疗高尿酸血症，而是单纯的保健茶。

4.吃黑色食物是有帮助的

什么是黑色食品？是枸杞、海胆、红薯等食物，可以加强肝功能，帮助膀胱排尿。黑色食物作用的关键是防止高尿酸患者患上结石疾病。