吃魔芋的坏处

吃魔芋的坏处

　吃魔芋的坏处，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，吃法也是多种多样的，我和大家一起来看看吃魔芋的坏处的相关资料，一起来看看吧。

吃魔芋的坏处1

　食用魔芋这样的食材得当对人体并无害处，但新鲜魔芋是有毒的，平时食用时一定要经过加工后才能食用，如果加工不当，人就会出现中毒症状，对身体健康不利。解毒法：用食用碱(碳酸钠)漱口，如粘在皮肤或眼睛上，可用碱性水冲洗。此外魔芋属寒性食物，那些脾胃虚寒的人，不宜食用，食用后有可能加重病情。

　 什么样的人不适合吃魔芋

　一、生魔芋有毒，必须煎熟3小时以上才能食用。

　二、消化不良者，每次饮食不宜过饱。

　三、皮肤病患者饮食较少

　四、魔芋性寒，有伤寒感冒症状者，应少吃。

吃魔芋的坏处2

　吃多了魔芋不会引起发胖。魔芋性味辛温，偏寒凉，可活血化瘀，预防瘀血，需注意风寒感冒病人不宜食用。并且它的主要成分葡甘露糖含有丰富的食物纤维，多种氨基酸和微量元素，食用不当可降低胆固醇，防治高血压，糖尿病等疾病。但魔芋本身是有毒性的，必须煎煮3小时以上才可食用，若为魔芋类食品，还需彻底煮熟后再吃，且不可一次吃得太多，以免造成腹胀难受

　 食用魔芋的益处

　1、排毒通便：魔芋性寒，能活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，魔芋中的膳食纤维能促进肠道蠕动，清除肠内脂肪堆积，使有毒物质排出体外，润肠通便，排毒清胃。

　2、降脂降糖：魔芋中的葡萄甘露聚糖能阻碍人体对胆固醇的消化与吸收，起到良好的降血脂作用；而魔芋中含有的大量水溶性纤维，进入胃后可吸收糖分，直接进入小肠，抑制糖分的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰脏的负担，使糖尿病人的糖代谢处于良性循环，将血糖值控制在一定范围内。

　3、抗癌防癌：魔芋有“防癌魔衣”的美称，它含有一种类似于凝胶的化学成分，具有抗肿瘤防癌的神奇效果，这种化学成分进入人体后可形成半透明魔衣，并与肠粘膜粘连，阻碍各种有害物质的吸收，起到抗癌防瘤的功效。

　4、保鲜抗菌：魔芋内含有一种天然抗菌素，以魔芋精粉与其它原料混合制成的.食品，魔芋能在食品表面形成抗菌薄膜，防止细菌污染，延长储藏时间，起到保鲜和抗菌的作用。

　5、降低胆固醇：魔芋葡甘聚糖能有效地抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等分解脂肪物质的吸收，促进脂肪的排泄，降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量，预防动脉硬化，防治心脑血管疾病。

吃魔芋的坏处3

　魔芋这种食材食用得当时对身体并没有什么坏处，但是新鲜的魔芋却带有毒性，平时食用时必须把它蒸煮三个小时以上，如果处理时间过短就食用，人们就会出现多种中毒症状对身体健康不利。另外魔芋性寒，那些脾胃虚寒的人群，是不宜吃魔芋的，不会脾胃虚寒的症状会加重，会出现胃痛或者胃胀等多种不良症状。

　 吃魔芋的好处

　 1、魔芋能减肥瘦身

　减肥瘦身是人们吃魔芋的重要好处之一，它含有一些天然的植物凝胶，这种物质可以填充肠胃，让人们有种饱腹减，从而也就减少了身体对其他食物的摄入，加之魔芋的热量双很低因此人们食用以后能减肥瘦身让人们的身材变得越来越好。

　 2、魔芋能预防癌症

　魔芋是一种能预防癌症的特色食材，它含有的植物凝胶进入人体以后会在人体肠胃内形成天然的保护膜，可以减少病毒在人体内的积存，能让它们随大小便排出体外，从而也就减少了癌细胞的生成，起到了良好的防癌抗癌作用。