天麻泡水的正确方法是什么？

天麻不仅具有很高的营养价值，而且具有一定的毒性。每当天麻变软后，要趁热放入微波炉、蒸锅等容器中，高温蒸发半小时灭菌，以减少天麻对人体的危害，使其更好地发挥营养价值。

服用天麻的注意事项

长期服用天麻对身体不好，容易导致红丹，也就是皮疹，对身体不好。

服用天麻时，一定要注意配伍的应用。天麻一般都是作为辅助服用，所以我们很少单独服用天麻，更多的时候是根据不同的身体情况进行组方。使用天麻的常见中药方剂有很多，如天麻丸、半夏白术天麻汤等。，但单独使用天麻容易出现疗效不佳或效果不确定的情况。

以上内容请参考人民网-人参天麻茶预防老年痴呆症，人民网-天麻是“眩晕药”？？不要吃这两种人。