作为中国的传统饮食文化，哺乳期喝茶有哪些危害？

喝茶是我国传统的饮食文化。很多人会以茶代人，让别人知道我们对他们的重视。然而，边肖发现，孕妇在哺乳期不能喝茶，而且有些孕妇并没有意识到这件事的严重性。今天，边肖将告诉你它对孕妇有什么危害。

第一，容易引起贫血。茶叶中有一种物质叫单宁酸，会和其他食物中的铁发生作用，所以无法通过其他食物补充铁，会导致孕妇贫血。孕妇怀孕后，孩子也需要补充一定的营养。孕妇如果喝茶喝多了，会导致自身营养不足，孩子的身体也会变得很差。如果茶的浓度过高，可能会直接导致流产，尤其是一些孕妇身体不是特别好的情况下。然后，一旦喝茶喝多了，贫血会很严重，孩子也会受到影响。

第二，影响母乳喂养。母乳喂养期间，我们需要给孩子喂母乳。如果在哺乳期喝茶，茶叶中含有的鞣酸会被胃黏膜吸收，影响乳房的血液循环和乳汁的分泌。这种情况下，还会导致乳汁分泌不足，从而导致孩子饿肚子。而且孕妇不是没有奶水，而是奶水分泌不出来。这种情况下，还会造成堵奶现象，孕妇很可能会发烧。

第三，影响宝宝健康。婴儿出生后不与母亲分离，因为婴儿需要母亲的乳汁才能使身体茁壮成长。如果妈妈的身体不是特别健康，那么肯定会影响宝宝的健康，所以大家为了宝宝不要喝茶。不母乳喂养孩子的时候，可以适当喝点茶。