乌贼的营养价值、功效和功能

1、乌贼含有丰富的蛋白质,壳中含有碳酸钙、壳角蛋白、粘液,以及少量的氯化钠、磷酸钙、镁盐等。墨鱼体内的墨汁含有一种粘多糖,已被证明对小鼠有一定的抗癌作用。

2、补肾理气:墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。

3.女性理想食材:食用墨鱼对经期、孕期、分娩期、哺乳期各阶段均有益处,具有养血明目、通经、安胎、促产、止血、催乳等功效。

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