苹果减肥法有什么坏处？

2.长期只吃水果会降低血压，女性月经可能会不规律或不来，或导致头发分叉，所以不宜长期进行。

3.就会营养不良。

4.长期吃没有营养的苹果会晕，但是一个月一次，一次三天还是可以的，不会造成太多的营养不良。

5.长期用水果代替主食会引起贫血和胃炎。