你知道菱角的一些好吃的做法吗，比如补水润燥？

你知道菱角的一些好吃的做法吗，比如补水润燥？马蹄铁是秋天的时令食品。除了可以立即服用外，还可以用在菜肴和甜汤中。有各种各样的吃法。在这样干燥的季节，不妨拿去补水润肺，既营养又美味。

现在，我们来分享一下秋季的时令美食:菱角补水润肺的四种美味方式，适合全家享用！

第一道菜:马蹄籽炒苦瓜制作流程:1、茄子洗净，半切，去籽，切成薄片备用。

2.洗净，去皮切块，备用。

3、锅中放入适量的水，开水煮入茄子1min，捞起。

4.将油烧开，翻炒1分钟。

5.倒入干苦瓜，搅拌均匀。

6.加盐调味后即可出锅享用。

第二道菜:菱角熟肉片的制作流程:1、菱角去皮切片。

2.将瘦猪肉切片，加入适量米酒和木薯淀粉腌制10分钟。

3.提前准备好姜片，洋葱根，绿草。

4.锅中烧油，将肉片煸炒至变色。

5.加入马蹄片，搅拌均匀。

6、加入适量食用盐调味，起锅享用！

第三种方式:马蹄红枣银耳汤特色美食流程:1，大枣清洗，马蹄去皮，对半切开，鲜银耳清洗，掰成小朵备用。

2.将银耳和大枣倒入石锅中，加入适量水煮沸。

3.用小火，盖好门，再煮50分钟，注意银耳粥越来越粘稠。

4.加入荸荠和冰糖，再次煮15分钟，直到糖完全溶解，关火。

5.拿出来享受美食吧！

第四种方式:糯米马蹄奶昔简单流程:1，玉米清洗，取玉米。

2.将马蹄铁去皮，切成小块。

3.将玉米、马蹄块、牛奶倒入破壁养生机，选择“婴儿米糊”操作一个程序流程。

4、美味的糯米马蹄瘦身奶昔完成了，你喜欢的朋友为什么不做呢！