有没有人知道赣州的学名,俗称红背菜?
红背白菜又名观音白菜、紫背海棠,是享誉海内外的赣州特产之一。红烧菠菜营养价值高,含有多种维生素、钙、铁、锌、锰等矿物质,其中铁含量是大白菜和萝卜的23倍。吃此菜可治咯血、气血不足、支气管炎、盆腔炎,有抑制癌细胞生长的作用。可以生吃,可以凉拌,可以煲汤,可以涮锅。
卷心菜有很高的营养成分和药用价值。它除了具有普通蔬菜的营养特点外,还富含维生素A、B、C、钙、铁、锌等对人体有益的元素。是补血的良药。白菜还有清热解毒、润燥止咳、消暑生津、助消化、健胃解酒的功效。菠菜晒干后,用开水浸泡,加少许糖,泡茶调味,味道更佳。对于爱喝酒的人来说,长期饮用不仅可以解酒,还可以达到预防癌症的效果。是一种高品质的天然提神饮料。