西米和什么好煮?

西米香蕉粥的做法

配料:西米、冰糖、香蕉。

第一步:先把西米洗干净,然后用冷水泡十分钟,再把香蕉去皮切块。

第二步:大火烧开半锅水。水开后,先加入冰糖,让它融化。

小贴士:如果下次做西米菜,需要加冰糖,也要先加冰糖再放西米,这样才能保证西米的口感更好。

第三步:冰糖溶解后,将泡好的西米倒入锅中,开始煮西米。

小贴士:西米煮好后来回搅拌,以免糊锅。

第四步:等到西米透明,加入香蕉丁,继续煮两分钟。两分钟就可以关火放锅了。让它冷却后再喝。

西米粥

原料:西米50克,粳米50克,糖适量。

做法:西米洗净,泡软沥干待用;将抛光的粳米洗净,放入砂锅中。加入800毫升开水煮粥。粥煮好后,加入西米和白糖,搅拌均匀,微煮。早晚服用两次。

特点:适用于脾胃虚弱、消化不良、食少体瘦的老年患者。

西米味甘,性温,有抗癌、降血脂、增加心脏血流量的作用。用粳米和白糖煮粥,是极好的营养品。老年人经常吃这种粥,可以强身健体,延年益寿。

鸭梨西米粥?

材料:三个梨,西米100克,冰糖100克。

做法:1。鸭梨洗净,去皮去核,切碎,放入锅中,加水,煮30分钟,去梨渣留汁;2.将梨汁再次煮沸,加入西米,小火煮至完全透明,再加入冰糖溶化(西米可以用粳米代替)。

功效:清热润肺。

番茄西米粥

原料:番茄250克,西米100克,糖150克,玫瑰酱少许。做法:将白糖、去皮切丁的西红柿、西米(清水浸泡至完全上浮)放入沸腾锅中煮沸,加入玫瑰酱即可食用。

功能:清热解毒,凉血平肝。

燕窝西米粥

材料:燕窝1罐(超市有售),西米100g。

做法:西米洗净加适量水煮粥。将燕窝罐头倒入粥中,继续煮2分钟。

特点:入口顺滑,爽口,清香。贴心提醒:西米量不要大,粥不要太稠。

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什锦水果西米汤

杂果是桃、梨、桂圆、桃子等鲜果。加入适量西米,煮成糊状。西米呈亮白色,光滑如蜡。夏天太热不能吃,喝个什锦水果西米汤很舒服!

西米、什锦水果、糖适量。

生产程序:

先将西米洗净,倒入开水锅中,待熟后加入切粒的混合水果,再加入白糖搅拌均匀。

操作要点:

煮好的西米汤有时候是糊状的,没有小西米的影子。那是因为煮的时间太长了,西米都变成一碗浆糊了,煮的时候要把握好时间。

水煮西米的3个要点

首先,用冷水浸泡西米一到两个小时。将西米放入沸水中煮。边滚边搅拌。煮至西米透明。取出后用冷水冲洗干净。用水冲洗,直到完全冷却。没有胶水。用冷水泡一下备用。然后煮糖(也就是红豆沙,绿豆沙等。).把西米拿出来,放在糖水里煮。记住糖水和西米一定要分开煮。

一种西米露制作方法

1,将西米放入清水中洗净备用。

2.烧开一锅水,将西米放入开水中。注意:做菜的时候要用勺子搅拌,不然西米会粘锅底。

3.将西米煮至半透明,然后将西米与热水分开。

4.另煮一锅开水,将刚煮好的西米放入开水中,直至半透明与水分离。

5.煮到完全透明,把开水全部放进去。

6.煮一小罐牛奶,放一点糖。(建议:用椰子汁代替牛奶。椰子汁会更香。如果不喜欢椰汁,牛奶也可以。)

7.把牛奶倒入西米里一起煮。不会花很长时间的。

8.将煮好的西米牛奶放入冰箱,直到结冰。

9.今天准备荔枝(注:可以把喜欢的水果放在冰冻的西米露里),把剥好的荔枝放在西米露里,最后就完成了。

椰奶西米

原料:西米(据说大超市都有卖,但我在附近的五福超市找不到。最后在菜市场买了一袋4块钱的椰子粉和鲜奶。

练习:

对此东东的做法有不同看法。有人说西米一定要泡半个小时以上才能煮,也有人说一定不能泡。我用第二种方法做了这件事。

1.把锅里的水烧开,关小火,把洗好的西米(我洗了一次)放进锅里煮。烹饪过程中不断搅拌。刚开始有点浑浊,继续搅拌。慢慢的,慢慢的,我发现西米变透明了。当西米心里还有小白点的时候,关火。

2.将煮好的西米放入冷水中煮沸。这个时候的西米就像一颗小珍珠,非常好看。

3.锅中加水,烧开,关小火,倒入一小袋椰子粉,加入几颗冰糖,两勺糖,倒入一袋鲜奶继续煮。时间是你自己的。

4.将煮好的椰奶倒入西米中,放凉,可以加入西瓜。在冰箱里冷藏。

小贴士:制作油炸香蕉时,最好选择生香蕉,制作西米香蕉粥时,选择熟的。