女生为什么来月经？

女性进入青春期，卵巢逐渐成熟，开始分泌女性激素，子宫内膜相应变化产生月经。月经的形成过程大致如下:卵巢分泌雌激素，促使子宫内膜增厚充血。下一次月经来潮前14天，卵巢开始排卵，分泌大量的雌孕激素。在这两种激素的共同作用下，子宫内膜不断增厚变松，为受精卵的着床和发育准备条件。右卵未受精，两种激素量急剧下降，子宫内膜脱落出血，产生月经。然后在雌性激素的作用下，宫内蜡重复上述变化。

女性的第一次月经称为初潮，或简称初潮。月经初潮一般在13-15岁左右，身体强壮营养好者可早至11-12岁，身体虚弱营养不良者可迟至17-18岁。8岁以前月经来潮为性早熟，见于卵巢和肾上腺肿瘤。18岁尚未有月经来潮的女性性延迟，除原发性闭经外，可能是由于内生殖器官发育不良或畸形所致。

月经正常:平均月经周期28天，前后7天，只要基本规律，属于正常范围。月经持续时间一般为3-5天，但1-2个月的月经量为20-120 ml，多在50 ml左右。大部分人在经期都没有不适。有些人会在月经前或月经期间出现腹胀疼痛、腰酸背痛、乳房胀满、情绪焦虑等症状。

月经是女性性成熟的标志之一，是成年女性的正常生理活动，受生理、心理、饮食、环境等多种因素影响。很多女性在月经来潮前会出现乳房胀痛、腹胀、下腹痛、乏力、抑郁、失眠等症状。如果能注意经期前和经期的饮食调理，可以减少和缓解经前症状和不适。