有哪些好吃又不贵的海鲜？

即使不在沿海城市，带鱼这种海鲜在全国各地的超市里都很常见，而且含有丰富的蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等营养成分。经常吃带鱼对人体健康非常有益，而且相对于普通昂贵的海鲜，带鱼非常亲民，购买方便，非常好吃，是不可多得的。

什么样的海鲜好吃又便宜？这五种海鲜好吃又不贵，懂吃的人。

蛤

蛤蜊，又名花壳蛤，是一种生活在浅海海底的海产品。可以说内陆城市的人经常吃一种海鲜。它不仅好吃，而且很便宜。一般来说只要几块钱一斤，买几斤就可以吃了。蛤蜊的营养价值也很高，可以用来辣炒、煲汤。这是一种美味又便宜的海鲜。