长期服用中药调理身体，会有什么副作用吗？

如今，随着人们的亚健康越来越严重，很多人会选择通过中医来调理身体。当我们身体不适的时候，中医一般会给我们开中药。中医讲究一个长期的调理过程，所以往往需要我们很长时间才能见效。我们都知道经常喝中药肯定会对身体产生一些副作用。那么中医也是这样吗？

第一，中药对身体有副作用吗？在生活中适当的喝一些中药，可以促进人体的血液循环，排出我们体内所有的湿气和寒气，对身体有好处。但是有些人长期服用中药后会变得虚弱，所以他们认为出现这种情况的原因是喝中药的副作用。其实这种情况可能和平时生活中的饮食有关。因为中药比较特殊，在服用中药的时候，要尽量吃一些药食同源的食物，避免中药带来的副作用。当然是三分毒。即使中药对我们的健康有好处，但长期喝下去还是会有副作用。

二、肝损伤不管是中药还是西药，只要是市面上出现的药物，都会对我们的健康造成一定的危害。尤其是肝脏，因为肝脏是我们人体的解毒器官，摄入的药物通过肝脏分解。如果长期服用中药，过多的中药会聚集在肝脏，加重肝脏的巨大负担，也一定会导致肝细胞的损伤。

三、肾脏损伤中药会同时给肝肾带来伤害，因为同样的毒素和垃圾会来到肾脏进行代谢。如果垃圾量巨大，肾脏没有办法将它们排出体外，也会增加肾脏的负担，不利于肾脏的正常运转。可见中药对我们的身体有很大的调理作用，但是如果我们喝中药的方式不正确或者喝的时间长了，就会对我们的身体产生副作用，所以要想调理好身体，就要适量的喝中药。