南瓜、土豆、鸡蛋可以一起吃吗?
当然,推荐一种吃法:
南瓜,土豆,鸡蛋沙拉泥
材料
南瓜1小块
土豆1
一点牛奶
一个鸡蛋
蛋黄沙拉酱适量
一点盐
南瓜土豆鸡蛋沙拉泥的做法
步骤1切块,入锅蒸熟。我每次都用电饭锅蒸,很方便。然后煮鸡蛋~南瓜,土豆,鸡蛋,沙拉泥
第二步:蒸熟后放入碗中,加入少许盐捣碎。南瓜土豆鸡蛋沙拉泥的做法
第三步:加一点牛奶,就一点点,因为南瓜已经饱水了,再加点牛奶提香就行了。南瓜土豆鸡蛋沙拉泥的做法
第四步加入鸡蛋,继续捣碎鸡蛋。根据自己的喜好加入蛋黄沙拉酱即可。