孕妇几个月后开始吃燕窝就好了。

1.一般建议在怀孕中期吃燕窝，比较合适，即怀孕3-7个月之间；因为这个时期是胎儿生长发育的关键时期，最需要营养。

2.如果在孕早期吃燕窝，由于孕早期妊娠反应较重，容易引起恶心呕吐，孕晚期由于子宫体积增大，容易引起便秘和胀气。这个时候吃燕窝不利于肠胃消化，所以最好在怀孕中期，也就是怀孕3-7个月左右吃燕窝。