木瓜怎么做汤才好吃？

木瓜可以用来做汤，黄木瓜也可以用。木瓜鱼尾汤用木瓜750g，鲳鱼尾600g，盐1茶匙，姜3片，油1汤匙。做法1。木瓜去核、去皮、切块。(2)起油锅，放入生姜，炒鲸鱼尾。③将木瓜放入锅中，用8碗水烧开，然后舀起2碗开水倒入锅中，与炸好的鱼尾一起煮一会儿，再将鱼尾汤倒回锅中，小火炖65，438+0小时，加盐调味即可食用。说明木瓜的形状凹凸有致，表皮光滑。瓜成熟后，瓜皮逐渐由青色变为橘黄色，瓜肉呈橘红色深红，中间有小而圆、光滑的黑色种子。先把鳜鱼的尾巴煎一下，然后放在两碗开水里煮一会儿，再倒回城堡里用文火煮。这样会让汤变得乳白色，更加鲜美。素食木瓜汤素食木瓜汤食材:生青木瓜1斤(去皮去核)、豆芽8两、雪耳2两、红枣10枚、香菇4两。加工方法:将材料洗净，将豆芽炒香，然后加入所有材料，加水煮沸。文火后，煮两个小时。豆芽炒香后，汤汁呈乳白色，不仅无臭绿色，还有豆香味。素汤里的素木瓜汤，滋补又有益。青木瓜排骨汤材料排骨、青木瓜、调料、盐、嫩姜、葱花、酒少许做法排骨切成小块开水焯一下。将青木瓜切成小块备用。水烧开，放入小排嫩姜片青木瓜。盐火后转小火，煮25分钟左右。撒上葱花即可食用。功能青木瓜是一种高纤维食物，还可以促进乳汁的分泌。排骨牛排富含钙、铁、蛋白质，是非常好的产后汤。非常适合女性产后减肥，保证营养，保持奶水充足。将所有材料切片。拿起带油的青椒。炒3汤匙油，香菇加3杯水，放入山药和木瓜，最后放入青椒和苹果调味。鸡爪花生木瓜羹食材:鸡爪半斤，花生两两，木爪一个，猪肉四两左右，红枣十枚，盐适量。烹饪方法:先将鸡爪用水煮五分钟，捞出水分，然后将鸡爪的爪钉拔出；木瓜去皮去籽，切成几块；红枣去核，花生和瘦肉洗净。然后将所有物品一起放入锅中，加入九碗清水，大火煮两个小时左右，再加盐调味，吃汤和肉或作为佐料。功效:此汤强筋健骨，补虚健胃。凡消化不良、筋骨虚弱、气血不足者，最好常喝此汤。因为泡凤爪可以强筋壮骨，补气血。这个汤用补气健脾的瘦肉，养血补气的红枣，营养丰富的花生，木瓜，效果更明显。而且这些食物配汤会更美味。花生属于豆科植物花生的种子。味道甘平，有健脾和胃、润肺化痰、增乳润肤的功效。尤其是花生衣，有很好的止血排毒、益肾利水的功效。根据现代营养学分析，花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、H、花生甙、钙、磷、铁等营养成分。但花生皮不仅含有丰富的维生素B1、生物碱、生物素和纤维素，还含有植物血凝素，更适用于眼疾、口腔炎、脚气病、血友病和各种内脏出血。所以，吃花生剥皮真的是最大的浪费。木瓜花生大枣汤【食材】木瓜750g，花生150g，大枣5个，糖3/2块。【做法】①木瓜去皮、去核、切块。②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入锅中，加入切片糖，水开后小火炖2小时。