怎么做豆豉焖面

扁豆焖面,还更新了菜单,正好冷暖的时候,温润饱满,关键味道特别好。卤面,肉+菜+主食一应俱全,可以说是懒人必备。至于搭配的食材,扁豆、长豆角都可以。五花肉还是肉馅,看个人喜好。这个没什么好争论的~黄做的海鲜汁用来调味,主要是为了增强鲜味。某宝可用,请自行搜索。

扁豆/豆焖面,想要煮的好吃,需要注意几个小问题:

1,食材:豆子、扁豆都可以,但是最好斜着切或者掰不到半个手指头,不然不容易煮,也不好看;面条最好是手工面,细面,不要用挂面,会糊锅;

2、如果不用五花肉,可以用一些猪油炒底料,或者小火炒五花肉,也比普通花生油更香更香;

3、前面的食材可以在酱里炒一会儿,会比较容易入味;配料不要加水,不要少于配料的三分之二。前者容易变成面汤,后者容易造成底熟面熟。

4、出锅前一把蒜末是必须的,一是调口味,二是解毒,毕竟豆子不是那么好煮的食材~个人习惯加一点香油~

5.最后一步是搅拌。将煮好的面条和配料混合均匀,使每一根面条都有颜色和裹味,颜色和味道都差不多。

菜单后面的提示里写了一些注意事项~

二话没说,上了菜单:

扁豆焖面

材料

小扁豆...500克五花肉...250克手擀面(薄)...500g。

洋葱、生姜和大蒜...一点黄海鲜汁...……45克

工作方法

1.准备:五花肉切片,扁豆切丝,葱、姜、蒜切丝(蒜多),海鲜汁45g(三勺左右)加水稀释,比例为1:1,备用。

2.炒肉:热锅放油,油热后放入葱花姜末,炒出香味;倒入五花肉,翻炒至略干,出油。

3.调料:倒入一半稀释后的海鲜汁继续翻炒1分钟,然后加入扁豆丝,倒入剩余的海鲜汁翻炒几下。

4、加水:翻炒至豆子变色,加入开水,不要完全接触食材,然后将手擀面均匀铺在食材上。

5、焖:中小火,盖上锅盖焖12分钟左右,可以把汤焖干,具体时间看锅型和食材重量,听声音,当锅内有食材开裂爆炸时,可以关火焖一会儿。

6.最后在锅热的时候撒上一把蒜末,然后把面条、豆子、肉片搅拌均匀,让面条上色,即可食用。

技巧

1.稀释海鲜汁时不要用太多水,因为事后需要加水炖;

2.五花肉切块后,可以用海鲜酱腌制一会儿,味道更好;

3.除了调味,大蒜的作用更多的是解毒。毕竟豆类是有风险的食材,所以大蒜是必须的;

4、食材可以换成肉馅、茄子干,甚至土豆,基本原理不变;

5、豆子切细丝,为了让一道菜的所有食材都有相似的形状,既美观又方便筷子夹取;

6.加水的时候,不要让水完全浸泡食物,让面条泡在汤里,也不要太少,和下面的食材一样高就行。如果水太少,面条可能煮不熟,底料已经烧焦。

7.扁豆和肉炒好后,倒出一半的汤。加好红烧面后,沿着锅边慢慢把汤倒下去,这样面就不干了,更美味!