大理花园一个法式小面包的热量和两个煮鸡蛋的热量哪个高？不知道早餐吃哪个。

两个煮鸡蛋150卡路里。

煮鸡蛋的热量很高，但你吃一个大理花园法式小面包也吃不饱！

如果你想减肥，你可以多吃早餐。可以吃燕麦片，喝低脂牛奶。早餐一般需要消耗300到400卡的热量，有利于人体新陈代谢的恢复，有利于减肥。如果早餐吃得不够，午餐就很容易吃多东西，不利于减肥！

祝你身材好！