甲减患者如何减肥，饮食上需要注意什么？

甲减患者一定要多注意饮食的调理，千万不要低估饮食的功效。在甲减时，我们应该补充足够的蛋白质，并限制脂肪和胆固醇的摄入。我们应该吃高热量和易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼、香菜、杏、椰枣和李子干。避免吃导致甲状腺肿大的食物。不吃白菜、甘蓝、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，避免甲状腺肿大。建议:多注意休息，不要熬夜工作，不要生气，注意心理健康。