栗子怎么蒸?

栗子炖蛤蜊的做法详细介绍了该菜系及其功效:滋阴化痰、高血脂、甲状腺疾病、贫血。

口味:咸鲜味工艺:炖栗子炖蛤蜊。材料:蛤蜊800克,猪肉(肥瘦)200克,栗子(鲜)200克。

调料:料酒10g,盐5g,酱油10g,姜汁7g,白糖6g,香油3g教你怎么做栗子炖蛤蜊,怎么做都好吃。蛤蜊洗净,放入沸水锅中煮至开壳。

2.洗净后放入碗中,用料酒和姜汁腌制半小时左右;

3.将板栗放入锅中,加入600毫升清水,放在火上煮;

4.取出栗子,去皮,脱去内衣,对半切开;

5.猪肉洗净,切块;

6.将蛤肉、板栗、猪肉片一起放入锅中,加入1000ml清水;

7.中火炖半小时左右,加入酱油、精盐、糖、料酒;

8.炖至肉熟烂,撒上香油。

小派-食物相克:

蛤蜊:蛤蜊不宜与蜗牛、橙子、芹菜同食。

栗子烧白菜的做法详细介绍了菜系及其功效:便秘方、清热解毒方、健脾开胃方、胃炎方。

口味:原味工艺:白烤栗子烤白菜制作材料:主料:白菜500g。

辅料:栗子200g(鲜)。

调料:葱4g,姜3g,盐3g,味精2g,料酒2g,花生油20g,淀粉(豌豆)5g教你如何用大白菜做板栗。如何用大白菜煮板栗好吃?1.将切好的洗净,放入沸水锅中煮,捞出,去壳。白菜洗净切条;大葱洗净,切花;生姜洗净切片备用。2.炒锅放油烧热,放入葱花、姜片煸炒,放入汤汁,放入白菜、小米大火烧开,然后小火煮,加入料酒、盐、味精,水淀粉勾芡。

小贴士-健康小贴士:

清热利湿,养胃解毒,健脾和胃。

红枣蒸栗子的方法详细介绍了菜系及其功效:甜品/零食补血食谱,强腰强肾食谱。

口味:酸甜工艺:蒸板栗蒸红枣。材料:栗子(鲜)350克,红枣(干)70克。

调料:冰糖10g,色拉油10g。红枣蒸栗子的特点:栗子甜,红枣软。教你怎么做红枣蒸栗子。红枣蒸栗子怎么做才好吃?1.红枣用热水浸泡;栗子用刀依次切开,沸水中煮透,捞出,冷水浸泡,去皮。

2.锅中加入色拉油,烧热,放入板栗和红枣,略炒,取出,放入碗中,将冰糖碾碎,撒在碗中,放入笼中蒸透。香菇炒栗子的做法详细介绍了菜系及其功效:家常补气血食谱,青少年营养不良食谱,健脑益智食谱。

口味:咸甜工艺:炒香菇炒栗子。材料:主料:蘑菇(鲜)250克。

辅料:板栗(鲜)100g,豌豆尖50g,鸡蛋50g。

调料:淀粉(玉米)30g,胡椒粉2g,味精2g,盐5g,白糖5g,葱5g,蒜(白皮)5g,姜5g,菜籽油15g教你怎么做香菇炒栗子,香菇炒栗子怎么做才好吃。

2.将洋葱切成段;

3.香菇、栗子、姜、蒜切片;

4.将板栗片用开水焯至六成熟,捞出沥干水分;

5.将香菇放入碗中,加入全蛋液,淀粉拌匀;

6.将勺子加热,放入植物油,加热至六成,放入蘑菇片,炸至微黄;

7.将栗子片、葱片、姜片、蒜片翻炒几下,加入100g高汤,烧开;

8.加入盐、胡椒粉、糖、味精,勾芡,倒油,即可食用。

小派-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食,会损伤脾胃;与兔肉、柿子同食,导致腹泻;同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。

栗子排骨汤的做法详细介绍了菜系及其功效:家常食谱,补气血食谱,滋阴食谱,骨质疏松食谱。

口味:咸香工艺:炖栗子排骨汤。材料:主料:猪排骨(大牛排)150g。

辅料:栗子(鲜)50克

调料:盐3克,料酒5克,酱油4克,大葱5克,生姜3克教你做板栗排骨汤。板栗排骨汤怎么做才好吃1。

2.栗子去皮待用;

3.在锅里点燃,放入开水和排骨,然后放入葱和姜煮约1小时;

4.捞出葱、姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好味,装碗食用。栗子炖瘦肉的做法详细介绍了菜系及其功效:家常食谱,补气血食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱。

口味:咸甜工艺:生炖栗子炖瘦肉制作材料:主料:栗子(鲜)250g,猪肉(瘦)250g。

辅料:薏苡仁30g。

调料:盐3克教你怎么做板栗炖瘦肉,怎么做板栗炖瘦肉好吃1。栗子去壳;

2.薏苡仁洗净;

3.猪肉洗净切片;

4.将板栗、薏苡仁、猪肉放入砂锅中,加适量水,文火煨制;

5.直到肉熟了,加入盐和其他调料。

小贴士-健康小贴士:

1.养胃健脾,补肾强筋;

2.适用于脾胃虚弱、腹泻、恶心、腰腿无力、食欲不振、风湿关节痛、筋脉紧张。

栗子炖鸡腿的做法详细介绍了菜系及其功效:私房菜补虚养生食谱,强腰补肾食谱,营养不良食谱。

口味:甜工艺:炖栗子炖鸡腿材料:配料:鸡腿500g,栗子250g(鲜)。

调料:植物油50g,葱15g,姜10g,盐6g,白糖8g,料酒50g,味精3g,酱油5g,香油5g。特点:色泽金黄,香甜嫩滑。教你怎么做栗子炖鸡腿,栗子炖鸡腿怎么做才好吃。1.将鸡腿泡在热水中,拔出细小绒毛,用清水洗净;板栗洗净放入锅中,清水煮沸,取出,剥去外壳和内衣,放入碗中,笼蒸至八成熟待用。

2.将炒锅放在炉子上,倒入生油。油温八成热时,放入鸡腿炸熟。当皮肤变黄起皱时,用漏勺把它们捞出来。当栗子肉炸至金黄色时,将油倒入漏勺中,晾干油。

3.油锅放少量油,炒香葱姜片,放入鸡腿,加入酱油、黄酒和少许水,盖上锅盖焖至七八成熟,放入栗子,放入精盐、糖、味精继续炖。筷子能戳到的时候,把姜葱挑出来,大火收汁,锅里倒香油,凉了,把鸡腿装盘。板栗炖鸡腿制作小技巧:1。这道菜选的鸡腿是草鸡腿,也就是笨鸡腿;黄酒是料酒。2.因为油炸的过程,需要准备500克左右的植物油。

小派-食物相克:

鸡腿:鸡腿不宜与野鸡、甲鱼、芥菜、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾仁、芝麻、菊花、葱、蒜同食。

芝麻菊花一起吃容易中毒;

和李子、兔肉一起吃会拉肚子;

和芥末一起吃会上火。