黄瓜籽汤可以加海参吗？

黄瓜海参汤的做法；

材料

海参50g，黄瓜100，香菇20g，鸡汤500g，葱、姜、盐适量。

步骤:

1，海参和香菇洗净备用；

2.黄瓜去皮切片；

3.将鸡汤和海参加入砂锅中。大火烧开后，加入姜片；小火煨6分钟至海参熟；

4.加入黄瓜和焯水的蘑菇，继续炖5分钟左右，加入少许盐调味，撒上洋葱沫，即可食用。

海参汤中含有硫酸软骨素和海参粘多糖，其中硫酸软骨素是生长发育不可缺少的物质，硫酸软骨素与肌肉衰老有关。如果这种成分减少，就会引起肌肉硬化、弹性丧失、萎缩和衰老；海参汤具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞免疫功能和抗炎作用。