紫菜蛋花汤能减肥吗？

紫菜蛋花汤热量低，营养丰富，含有矿物质、微量元素和蛋白质成分。经常食用有利于身体健康，不会造成脂肪堆积和肥胖。

在减肥期间，患者应该控制饮食，避免吃油腻的食物和过多的甜食。患者要多吃蔬菜，同时要坚持锻炼，不要熬夜，注意休息。

扩展数据

可食用人群:

1，产妇吃了之后可以滋补身体，加快体质恢复，也是相当适合老年人的。

2.甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、肿痛、淋病、脚气、高血压、肺病早期、心血管疾病及各种肿块、增生的患者更适合食用；

不吃东西的人:

1，肠胃消化功能不好的人要少量食用。

2.便溏腹痛者不宜食用。

百度百科-紫菜蛋花汤