绿橄榄和黑橄榄有什么区别？

中国白橄榄为常绿乔木，树高10~20m ~ 20m。核果椭圆形，长约3厘米，蓝黄色。生于低海拔杂木林；大多是为了栽培。

黑橄榄(又名油橄榄)是一种常绿乔木，树高10-16米，分布于中国南方和越南，常生活在低海拔山地森林中。水果中含有钙和维生素C，营养丰富，易被人体吸收。

绿橄榄和黑橄榄的区别；

橄榄有激活脂肪分解酶的作用，可以降血脂、减肥。由于富含超氧化物歧化酶，可减少体内脂质过氧化物的产生，从而降低甘油三酯和胆固醇的含量，降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白水平。具有减脂和调节脂肪的双重功效，是减脂减肥的最佳天然珍品。青橄榄富含瓜氨酸等成分，具有很强的抗菌作用。将青橄榄鲜汁与柠檬汁混合饮用，可有效控制急性细菌性痢疾。同时，橄榄对真菌有很强的抑制作用，其汁液或叶子可捣烂外用，可治疗皮炎、湿疹、疖子等。此外，研究表明，橄榄提取物能有效降低体内重金属含量，对结石进行解毒。

黑橄榄的食疗效果是1。萧中橄榄含有大量的鞣酸、挥发油、芳香树脂醇等。，具有润喉、消炎、消肿的作用。2.橄榄味甘酸，含有大量水分和各种营养成分，能有效补充人体的体液和营养，具有生津止渴的功效。3.鱼蟹解毒古人发现橄榄可以解毒河豚和毒蕈中毒等。近年来认为其解毒功能与橄榄中含有大量的鞣酸、芳香树脂醇和挥发油有关。4.醒酒安神橄榄含有大量的碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油和微量元素，有助于解酒安神。