如何制作一个好的如何吃苜蓿小麦饭的视频

佐料

苜蓿450克

佐料

盐

4克

大蒜

25克

干辣椒面

20克

淡酱油

2克

蚝油

2克

苜蓿和小麦稻的做法

1.

把紫花苜蓿的枯叶挑出来，洗净晾干备用。

2.

晾干后，倒入300克面粉。

3.

搅拌均匀后滴几滴植物油，继续搅拌均匀，笼蒸15分钟。

4.

15g干辣椒面和15g大蒜，4g熟芝麻盐，然后倒入2g生抽和2g蚝油搅拌均匀。

5.

直接倒入蒸好的苜蓿小麦饭中，拌匀。

6.

苜蓿小麦混合饭超级好吃。

烹饪诀窍

将苜蓿洗净，晾干，与面粉混合，搅拌均匀，然后滴几滴植物油，防止蒸熟的苜蓿结块。