什么时候吃深海鱼油软胶囊最好？

你可以在早上，中午和晚上服用。如果一天服用两次，建议早晚服用。如果服用一次，建议晚上服用。

有研究表明，80%的中风脑梗塞发生在晚上0 ~ 4点之间，晚上服用可以起到一定的预防其发作的作用。

温馨提示:选择中注意两点:1？看品牌选大品牌，质量好，效果好；2看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否和消费者站在一起，售后是否有保障。