耙耙柑是寒凉水果吗

巴巴橙是一种寒性水果，不热，只能少量或适量食用。巴巴橙营养丰富。因为属于寒凉食物，所以吃了之后不会引起上火的症状，还能达到一定的改善上火的效果，有一定的滋阴润燥的作用。它含有大量的维生素C和B族维生素，包括膳食纤维和矿物质元素，是人体必需的营养物质，食用后能为人体提供营养。巴巴橙的一面含糖量也比较高，有高血糖或糖尿病的人要尽量避免过量食用。