对了，五仁烧饼的热量是对的。五仁烧饼是什么？

1号:其实你说的这种月饼是一种酥脆月饼(京味月饼)。馅料包含许多水果材料。切开后可以看到桃仁、瓜子仁、火麻仁、桂花、青丝以及各种水果料，如面粉、糖、麦芽糖、香油、桂花、冰糖、青丝、红丝、桃仁、苏打等。

含量(每100g):热量(卡路里)490.20碳水化合物(克)56.60脂肪(克)24.80蛋白质(克)7.00纤维素(克)0.20。

类型二:糯米豆沙芝麻卷

原料:糯米、豆瓣酱、黑芝麻、猪油、白糖等。很粘，含有大量的猪油。

每100g:热量(卡路里)389.68碳水化合物(克)70.69脂肪(克)6.64蛋白质(克)6.95纤维素(克)0.85。

这些甜零食和蛋糕热量高，好吃，但是少吃！