建议女人:如果钱不差钱，秋天应该吃哪四种水果，常吃气色好身体好？

现在的女性可以用整天来形容，家里的一切都需要努力。他们可以在家做家务和照顾孩子，出去工作也可以挣钱。大厅下面真的是厨房。因此，在春天，女性更应该善待自己。如果他们不缺钱，他们必须为自己购买四种新鲜水果，这些水果营养美味，气质绝佳。

一是樱桃。现在车厘子刚出来，价格可以说很高。大约一周前，我在水果超市询问。最贵的卖90元，最便宜的要70元。早春的樱桃真的很有价值。吃一个大约相当于一斤肉的价格。

吃樱桃有什么用？樱桃本身含有大量的铁，具有一定的补血补气、促进睡眠、降低胆固醇和抗氧化的实际作用。它们都很好吃，非常甜，因此受到公众的热烈欢迎。不管它有多贵，记得在春天尝试一下。女人应该对自己好一点。

第二种，菠萝。菠萝是一种时令水果，春天上市。它吃起来酸酸甜甜的，非常提神开胃。菠萝不仅可以立即生吃，还被许多朋友制成各种晚餐。菠萝的营养含量非常高。菠萝含有较多的纤维，进入体内时能吸收大量水分，促进胃的肠蠕动，辅助排便和排出，有利尿的作用。

菠萝在食用前必须用盐水浸泡15分钟，摘下后用矿泉水清洗，以去除菠萝朊病毒的毒副作用。菠萝朊病毒是一种非常容易引起过敏现象的化学物质，容易引起肠道腹泻，影响人体对钙和铁的吸收。

第三，悉尼。与樱桃相比，雪梨是一种价格低廉的新鲜水果，但其营养含量相对较高。春天的风很大，尤其是在北方地区。虽然还没有完全回暖，但一阵阵的风能让人感觉到春天真的就在我们身边，但风很容易变干。这时，相当湿润的悉尼离不开。不如用它来做各种美食特色，比如一些女性爱喝的老冰糖雪梨汤，或者烤雪梨、蒸雪梨，都是性价比非常高的新鲜水果。

要说一年四季哪种新鲜水果最受欢迎，选择苹果的人肯定不少。有句话说得好:“月食远离医生”。吃水果可以缓解疲劳和补充维生素，还可以用于美容养颜。苹果含有丰富的营养物质和维生素，这是人体不可或缺的，并且苹果还具有开胃的作用。如果孩子平时偏食，胃口不好，可以在饭前吃一个苹果。