吃新鲜桂圆有什么好处？

归经:入心、脾、胃。

功效:补心脾，补气血，健脾胃，养肌肉。

主治:思维不足伤脾，头晕失眠，心悸乏力，病后或产后体虚，脾虚低氧血症。

禁忌:外感邪气、痰多饱胀者不宜吃龙眼肉。

说明:龙眼肉具有养心健脾、补益气血的作用，是理想的中药。但是多吃新鲜的龙眼肉容易湿热口干。龙眼肉干常被用作治疗疾病的药物。

处方参考:

1，龙眼肉，每天嚼一两次治疗心悸。

2、龙眼肉，天天蒸着吃，吃完一斤多，能治心悸失眠，心脾血虚，便血好几天。

3、龙眼肉三钱，莲子五钱，糯米两两，每天早晚煮粥，治贫血虚弱。

桂圆有一定的美容功能。新鲜的桂圆很受一些爱美女性的欢迎，有些女性购买桂圆的频率非常高。但是，有关专家并不支持爱女的这些做法。Magodayu和济南市中医院的张医生告诉记者，“一方水土养一方人”，北方女性最好选择一些北方出产的水果来保养自己的美丽。另外，吃水果要看其“属性”，最好多吃苹果、梨等凉性水果。桂圆是一种温性水果，具有养血益气的作用。体质弱的人和刚生完孩子的女性吃桂圆，对身体恢复非常好。但正常女性如果多吃桂圆，不仅不能美容，还会“袭上身”，导致脸上长痘痘。严重的还会“伤阴”，影响月经。