做姜汤需要多长时间?

1.一般情况下,熬制姜汤的时间不宜过长,不超过10分钟,一般为5-10分钟。

2.姜汤一般选择较老的生姜。老姜的味道比较辣,所含的姜醇比较丰富。老姜洗净后,切成块或碎末,然后煎服。一般盖上盖子,防止姜里面的油挥发,盖上盖子煮3-5分钟。煮姜汤的时候可以根据自己的口味放红糖,也可以放一些枣一起煮。

3.姜汤不适合风热感冒,如发热明显,咳嗽痰黄,咽痛,自觉体热。这种情况不建议口服姜汤。