冷冻牛肉卷在烤箱里要放几分钟？

具体步骤:1，买回来后马上扔冰箱速冻。2.解冻:微波2分钟，然后翻面，然后1分40秒。3、烤箱，热风上下230度，10分钟。

牛肉卷通常是牛里脊和背部。牛肉是世界上第三大肉类消费，约占肉制品市场的25%，排在猪肉(38%)和家禽(30%)之后。美国、巴西、中国是世界前三的国家。