耳石症是一种什么样的疾病？在平时应该如何预防？

耳石症是一种什么样的疾病？在平时应该如何预防？

耳石病又称良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的外周前庭疾病，表现为反复的位置性眩晕或眩晕，表现为头部移位并处于一定位置时，出现短暂的旋转性眩晕或眩晕伴有特征性炎症。耳石病是最常见的周围性眩晕疾病，男女比例为1:1.5-1:2.0。发病年龄多见于40岁以上，发病率随年龄增长而增加。耳石病是一个良性、阵发性和位置性眩晕的家族名称。其发生的原因是内耳前庭平衡系统中的耳石，即钙化颗粒从正常位置脱落，导致前庭系统功能失调，所以会出现眩晕为主的症状。通常这种眩晕会根据头位的变化而突然发作，持续时间很短，不超过一分钟。一般不伴有明显的耳鸣、听力下降，也没有意识丧失。一般会逐渐缓解，自愈。当然，最好的治疗方法是做耳石手法复位，也就是通过一定的技术将掉落的耳石恢复到正常位置，对大多数人来说疗效更好。

耳石的预防。耳石虽然是一种具有自愈倾向的疾病，但其自愈时间有时长达数月或数年，甚至会导致工作能力的丧失。如何尽可能的预防。尽量避免感冒。一旦发生病毒性感冒，病毒性神经炎就容易导致头晕。还有一点很重要，就是尽量避免头部磕碰受伤，骑行或驾驶时避免突然加速或减速。这些方法一般都能有效预防耳石的发生。

临床全称耳石，良性阵发性位置性眩晕。因为内耳耳蜗分为外耳、中耳和内耳。内耳半规管有三个半规管，后半规管、水平半规管和上半规管。内耳耳石中的碳酸钙晶体脱落，刺激平衡感受器，引起突然的旋转性眩晕。眩晕症状，典型的眩晕症状会持续几秒、十几秒甚至几十秒，通常很少超过一分钟。严重者会伴有植物神经症状，包括恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗。这种耳石很少伴有耳蜗症状，包括耳聋耳鸣，耳石明显与体位改变有关。为什么叫阵发性位置性眩晕？耳石受重力影响。睡觉时，如果翻身，或起身，将卧位改为坐姿，低头抬头。这些运动使耳石在重力作用下改变姿态，会诱发这种症状，有明显的诱因。