儿童通常在6岁开始换牙。孩子换牙期间应该吃什么食物？

1，孩子在换牙期可以多吃硬的食物，加快乳牙的脱落，为恒牙的生长争取足够的时间。

2、因为只是吃食物往往不利于孩子颌骨的发育。所以大人可以在孩子换牙的过程中给孩子吃一些硬的食物，比如甘舒、苹果等。孩子可以根据它撕这种食物，有利于颌骨更好的发育。

3、需要注意的是，在换牙期间，尽量避免食用含黑色素较多的饮料，并注意口腔内部的日常清洁。

儿童在换牙期间应多吃高纤维、有一定强度的食物，如新鲜水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促进乳牙按时脱落。另一方面也有利于触摸面部和眼外肌进行按咀嚼运动的健身运动，加快血液循环，促进牙根和下颌揉捏骨的发育，既健康又护肤。

密切关注牙齿的发育。关注孩子乳牙和恒牙的生长情况，按时去看牙医，尽早处理发现的问题。一旦家长发现恒牙出现在乳牙附近，但乳牙没有脱落，就构成了双排牙。这时候家长要尽快带孩子去医院门诊，把剩下的乳牙拔掉。

另外，如果上颌门牙间隙过大，上门牙出现畸形牙，异常位置出现一颗门牙，这说明一个地方很可能有多颗牙，需要去医院。

每天要督促孩子刷牙，晚上睡觉前最好在父母的帮助下刷，尤其是上牙很难清洁，最容易造成蛀牙。

还有六岁的牙齿不容易刷出来。因为它们长在口腔的顶端，所以我们要给孩子选择美白牙膏和软毛牙刷，牙刷头尽量小，否则孩子到了顶端容易呕吐。除了刷牙和漱口，孩子每次吃完食物后最好漱口，以保持口腔健康。