玉米汁有哪些功效？

玉米汁富含膳食纤维，可预防肠炎和肠癌，降低胆固醇，预防高血压和冠心病，保持皮肤嫩滑，延缓皱纹。

玉米汁的制作方法包括以下步骤:

所需原材料:

1.材料:甜玉米2个，清水1200克。

2.辅料:白糖。

第一步:先准备甜玉米，去掉皮和玉米须。

第二步:用刀沿着玉米芯切开玉米粒。

第三步:将玉米粒放入豆浆机中。

第四步:加入清水，不要超过最高水位线。

第五步:盖上盖子，开启纯香豆浆模式，需要10多分钟。

第六步:10分钟后，倒出来，根据自己的口味加点糖。

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