桂圆枸杞泡水有什么作用？

枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。煮桂圆红枣茶时加入少许枸杞，可以增加甜度和营养。现代科学证实，枸杞有助于保护肝脏，增强造血功能，提高免疫力，抗癌，壮子宫。

扩展数据

生产方法:

材料:大枣(新鲜)250克。

调料:冰糖适量，长寿野蜜适量。

1.红枣洗净后，用刀切成两半，去掉枣核。桂圆也是去壳去核的。

2.桂圆晒干，红枣用冷水浸泡20分钟。

3.将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅中，加水，大火烧开后，改小火炖30分钟左右，至水干。

保持小火，用勺子在锅里搅拌，把枣子打成枣泥。

4.将煮好的枣倒入碗中晾凉，然后倒入蜂蜜拌匀。

5.用保鲜膜放冰箱里。喝的时候，取1汤匙左右和几个梅德拉尔，倒入温水中拌匀。

百度百科-龙眼枸杞茶