杨梅有哪些禁忌人群?

1,胃酸分泌过多:杨梅含有较多的有机酸,食用后能刺激唾液和消化液的分泌。因此,对于部分胃酸分泌过多的人群,建议少吃或不吃杨梅,以免出现胃酸、进食后反流等胃部不适症状。

2、阴虚火热:杨梅性温,含糖量多。吃多了会增加人体内的热量。所以,对于一些体热上火的人来说,最好少吃或者不吃。

3、血糖高:杨梅含糖量高,食用后会使体内血糖水平升高。因此,对于部分血糖水平较高的人群,在血糖控制不稳定的情况下,不建议食用杨梅。