喉咙痛怎么办，吃什么？

喉咙痛怎么办，吃什么？人在生活中会遇到很多问题，比如喉咙痛。一旦发现自己嗓子疼，吃饭喝水甚至说话都能感觉到疼，那么嗓子疼该怎么吃呢？

喉咙痛吃什么好？1最近多喝开水，避免吃太辣太凉的食物，保持充足的睡眠。将醋和水对半混合，每天漱口几次；将新鲜石榴籽(1 ~ 2)打浆研磨，沸水浸泡，冷却后取汁，每日冲洗10次以上。

咽口水喉咙疼怎么办？

野菊花对喉咙痛很有好处，对没有条件的朋友多喝水也有好处！当然最好用温水——热水，不要喝冷水。当我喉咙痛的时候，我喜欢喝一些冰柠檬和冰葡萄柚。虽然冰镇饮料可以短时间麻痹疼痛，但之后疼痛会进一步加重。

咽口水很疼。是喉咙发炎感染引起的炎性疼痛的症状。通常最好考虑使用抗炎和镇痛药物进行治疗。它可以单独发生或继发于急性鼻炎。病因多为病毒感染、细菌感染或高温、粉尘、烟雾等理化刺激所致。初期可出现咽干，随后出现咽痛。咽空时的咽喉痛往往比进食时更明显。治疗以抗病毒支持和抗感染为主，具体用药由医生指导。

当你发现自己喉咙痛的时候，应该可以根据自己的情况进行治疗，具体采取什么样的治疗方式，还要根据患者的情况进一步确定。不建议一发现嗓子疼就假设自己上火了。喉咙痛除了上火，还有可能是其他原因引起的。

喉咙痛怎么办？吃什么？2偏方:冰糖和蛋清

这道菜的配料是鸡蛋和碎冰糖。具体做法是:打个鸡蛋，取出蛋清，放入碗中，加入打碎的冰糖。用筷子快速搅拌成泡沫。喉咙痒或嘶哑时，可一次取3勺蛋清泡沫含在口中，慢慢咽下，对止咳润喉非常有效。喝几次后，你会发现咽干、声音嘶哑的症状有了明显的改善。

偏方2:浓盐水

虽然蛋清对喉咙痛有很好的效果，但是很多人不习惯鸡蛋的味道。那么你可以用下一个更简单的方法，就是一杯浓盐水。具体方法是在一杯热水中加入一些盐，浸泡一杯浓盐水，搅拌均匀。晾入温水后，开始用温度适宜的盐水漱口腔和喉咙，大约20秒，然后把浓盐水吐出来。提醒一下，不需要喝，漱口前先试试水温。水温高的时候千万不要漱口，只会让喉咙更难受。用浓盐水漱口，每10分钟漱口1次，每天10次。

偏方三:舌根运动法

咽喉炎引起喉咙痛，喉咙干燥发痒，吞咽时有异物感。可以采用舌根锻炼，可以收到很好的疗效。具体方法是:闭上嘴，舌尖接触牙齿，向前转18次，向后转18次，然后咽下嘴里的津液三次，早晚各做1次。

最后，为了不患咽炎，要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟戒酒；不吃刺激性食物，少吃油炸、腌制食物；多吃新鲜蔬果，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果，西瓜是清热利咽、止渴的好水果。