胃酸倒流不能吃什么食物？

1，生理原因:

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮层功能失调，不能很好地控制分泌胃酸的神经，促进胃酸分泌增加；饮食不当，如太甜、太咸、太辣、太酸、太冷、太热的食物可刺激胃酸分泌增加；而一些粗粮、红薯、土豆等含有大量的淀粉、糖、酸等。，会刺激胃产生大量胃酸。

2、病理原因:

胃酸过多常见于十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、反流性食管炎和胆囊炎。

1、胃酸过多者宜吃含碱性成分的食物，如牛奶、血、酱油、菠菜、油菜、白菜等新鲜蔬菜和水果；并且少吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、油性食物等。

2、应吃低脂、低糖食物，而高脂和甜食会引起胃酸分泌增加。避免食用刺激胃酸增加的调味品，如胡椒、咖啡、芥末等。

3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，碱也能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥等。能稀释胃酸，保护胃黏膜。

4、规律的正餐、零食可以刺激胃酸的增加；不易饱，以免刺激胃窦，引起胃酸分泌增多。

但这些只能缓解胃酸过多和反酸的症状，并不能完全根部雕出的。俗话说，胃病要靠滋养，胃酸反流也说明你的胃有问题。虽然不大，但如果不重视，后果可能更严重。