绿萝怎么做?
绿萝的制作方法有很多种,比如菜炒绿萝、糖醋绿萝等。,如下所示:
练习1:
蔬菜炒青萝卜
材料:青萝卜、盐、蒜苗、大蒜。
1.准备一个青萝卜,洗净,去皮,切成细丝。
2、锅里放适量油,放入蒜瓣炒香,锅里放萝卜丝翻炒。
3、等到萝卜丝变软,加入适量的盐和鸡精。
4、放适量的水。
5.萝卜煮熟后,加入适量蒜苗,搅拌均匀。
6、捞出放入盘中,美味的萝卜丝就做好了。
练习2:
糖醋绿萝卜丝
材料:青萝卜400克,香油10克,糖30克,米醋20克,精盐3克。
1.将绿萝洗净去皮,切成细丝,用凉开水过一下,控制纯净水重新包装。
2.加入盐、糖、米醋、香油拌匀。
烹饪关键:萝卜丝用凉开水浸泡后,控水。
绿萝富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量高,肉质致密,色泽浅绿,味甜微辣水。是著名的生食品种,被称为“水果萝卜”。除了生吃,还可以做汤,干腌,盐渍,腌制蔬菜。此外,绿萝还有药用价值。